Al momento de crear un plan nutritivo para los niños, es necesario en primer lugar dejar de lado las grandes mentiras de la industria alimentaria, ya que es importante ser realistas al tratar un tema tan delicado, como es la alimentación y la salud de los infantes. Para ahondar en este tema, puedes ver algunos […]
El Colegio Babeque fue el séptimo centro educativo visitado en nuestra primera Jornada de Educación Alimentaria Colegial 2017, donde la doctora Aurelia Suero impartió la charla: “Si soy joven ¿por qué debo comer saludable?”. La educación alimentaria sigue estando ausente en las familias, y el estilo de vida acelerado en el que vivimos le impide a […]
Para comenzar el día de la mejor manera, incluso con buenos ánimos, es indispensable que tu desayuno sea el más indicado. Incluso, si saltas tu desayuno, o consumes alimentos que no son los más ideales, puede incidir de forma negativa en tu organismo. Esto lo puedes comprobar en Nutrición Sin Más. A continuación, te daremos […]
Muchas personas suelen optar por una alimentación excluyente del gluten, bajo la creencia de que al eliminarlo podrán perder peso, o que esto a largo plazo será beneficioso para su salud. Otros, optan por deshacer de sus regímenes el gluten siguiendo otras ideas infundadas, promovidas muchas veces como parte de las mentiras más grandes de […]
Nos levantamos por la mañana y lo primero que hacemos es revisar la bandeja de correos electrónicos a ver si tenemos algo relacionado con el trabajo. Empezamos a maquinar qué es lo que tenemos que hacer, cómo llegar más rápido al trabajo, cómo hacer esa tabla Excel que tu jefe te pidió, etc. Llevamos un […]
El Colegio New Horizons fue el sexto centro educativo visitado en nuestra primera Jornada de Educación Alimentaria Colegial 2017, donde la doctora Aurelia Suero impartió la charla: “Si soy joven ¿por qué debo comer saludable?”. La educación alimentaria sigue estando ausente en las familias, y el estilo de vida acelerado en el que vivimos le impide a […]
